こんにちは。
マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。
9月に入っても暑い日が続いていますね💦
朝晩はほんの少しだけ涼しくなったようにも感じます。
水曜日は外部のヨガサークルさんで指導をさせていただいてます。
私が引き継いだ時には30年続いているサークルでした。
私になってから10年目です。
皆さん健康のために継続されています。
私が勉強してきたことをお伝えすると一生懸命に行ってくださいます。
60~90代のかたがいるサークル。
いつも学ばせていただいています。
夕方、川口市にお住まいの方が体験レッスン後ご入会されました!
自宅から近い通いやすさで選んでくださいました
川口市とちかい当マシンピラティスサロン。
草加市の当マシンピラティスサロンまで自転車で15分ぐらいだったそうです。
GoogleMapで当マシンピラティス教室を検索してご入会してくださいました。
ありがとうございます♪
お値段の安さも魅力的だったようです
体験レッスンで最初にアンケートを記入していただいています。
その際にお値段の安いと記載してくださいました。
マシンピラティスのパーソナルレッスンは1万円~2万円が相場です。
なぜお値段をお安くできるかは、
自宅サロンということと
オーナーの私がトレーナーとしてレッスンをしているからです。
店舗を借りたり、人をやとったりするとこのお値段ではできなくなります。
私のできる範囲でマシンピラティスを通して皆様が健やかになっていただけたらと
思っています。
むくみ(たるみ)をとりたい!
背中って意外に年齢がでませんか?
背中をまるくして座っていた時におばあさん化と思ったと言われたこともります。
背中が丸い、または反ってしまうと緊張があり、血行不良によりむくみやすくなったりまします。
マシンピラティスのエクササイズは背中にもフォーカスできます。
部分的な引き締めの効果もきたいができるのです!
まとめ
ご自宅からの通いやすさ、継続しやすい価格対のマシンピラティス教室です。
多い方は週に2回レッスンに来てくださっています、
通い方は人それぞれですがコンスタントにレッスンをして頂くとお身体は変わりますよ。
当マシンピラティスサロンは40代・50代女性の方の姿勢を整え内側から美しくしていただくサロンです。姿勢を改善することにより自信が持て毎日をHappyにして頂きたいと思います。
実際に、お身体が変わり日々を楽しんでおられる方もいらっしゃいます。そんな皆さんのお役に立ちたいと思っています!
当マシンピラティスサロンにご興味のある方は下記のボタンをクリックしてください。
営業時間
日 | 9:00~13:00 |
月 | 18:00~20:00 |
火 | 11:00~18:00 |
水 | 9:00~20:00 |
木 | 9:00~14:00(第2・4週)・16:30~18:00 |
金 | 9:00~12:00・15:30~19:00 |
土 | 9:00~18:00 |
住所 〒340-0046 埼玉県草加市北谷1-20-24
電話 08031500108(レッスン中は電話に出れないことがあります)
※体験レッスン・ご予約は予約システムから申込をお願いします。追って確定メールをご連絡いたします。