blog 川口市にお住まいの方が当マシンピラティスサロンにご入会されました。 2023-12-10 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 朝晩は寒くなってきましたが、日中は穏やかな日が続いていますね今のうちに大 …
blog ピラティスに向いている人はどんな人？草加市マシンピラティスサロンナイアが向いている人とは？ 2023-11-28 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 最近あるアニメにはまっています（笑）情報番組でも人気があると …
blog 越谷市にお住まいの方が草加市マシンピラティスサロンナイアにご入会くださいました 2023-11-24 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 今日は勤労感謝の日でした。そんな中２人の方が体験に来てくださり、１人の方 …
blog ２０２４年１月からの体験レッスン代変更のお知らせ 2023-11-14 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティスサロンナイアの渡邉です。 昨年１２月にプレオープンして今年２月にオープンした当サロン。 …
blog 草加市にお住まいの方が当マシンピラティス教室にご入会くださいました！ 2023-11-01 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 １１月にはいり朝晩は大分冷え込むようになってきました。インフルエンザの流 …
blog マシンピラティスで睡眠の質をたかめて健康的に過ごす草加のピラティスサロン 2023-10-24 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 暑い暑いと言っていたのに、もうすぐ10月も終わり、今年も２か …
blog 草加市にお住まいの方が当マシンピラティス教室にご入会くださいました。 2023-09-30 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 今日は中秋の名月で満月です。夜になると鈴虫が鳴いていますが、日中は暑かっ …
blog ヨガが合わなかった方も、ヨガが好きな人もマシンピラティスで身体のバランスを整えましょう。 2023-09-27 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 ４～５年ぶりになるでしょうか？対面でのヨガの講座に参加してき …
blog ４０～５０代の女性へマシンピラティスで股関節のケアをしましょう！ 2023-09-22 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 昨日、犬の散歩中に右足の股関節に激痛がはしりました💦妊娠期より右の …
blog 川口市にお住まいの方が当マシンピラティス教室にご入会してくださいました 2023-09-18 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。 週末はお仕事をされている方が多くご参加くださっています。週末を中心 …
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