ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ

東浦和・東川口・草加松原マシンピラティス＆ヨガサロンナイアのご案内

― TAG ―

埼玉県草加市

pilates-naia

a woman guiding an exercising man

マシンピラティス

草加市にお住まいの方が当マシンピラティスサロンにご入会されました！

2024-07-07 pilates-naia

ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ｜東浦和・東川口・草加

こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。今日は暑い一日でした。夕方には雷雨があり、夜には少し涼しくな …

thank you lettering on white surface

マシンピラティス

更年期におすすめ！無理なく始めるマシンピラティス

2024-06-30 pilates-naia

ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ｜東浦和・東川口・草加

こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。梅雨のムシムシ暑い日が続いていますね！天気も悪いと気 …

graceful woman performing variation of setu bandha sarvangasana yoga pose

マシンピラティス

４０代・５０代から始めるマシンピラティスの魅力

2024-06-29 pilates-naia

ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ｜東浦和・東川口・草加

こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。私も先週末は体調を崩してしまいましたが、本日は体調が悪くキャ …

マシンピラティス

前腿の張りが改善するマシンピラティス

2024-06-27 pilates-naia

ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ｜東浦和・東川口・草加

こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。今日は２か月ぶりにクラッシックバレエのレッスンにいってきました。（もはや習っているといえないレベル💦 …

リフォーマー

マシンピラティス

川口市にお住まいの方が運動不足解消のために当マシンピラティスサロンにご入会されました

2024-06-25 pilates-naia

ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ｜東浦和・東川口・草加

こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。実は、先日から体調を崩してしまい半年ぶりに寝込みました。前回 …

リフォーマー

マシンピラティス

草加市にお住まいの方が当マシンピラティスサロンにご入会されました。

2024-06-05 pilates-naia

ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ｜東浦和・東川口・草加

こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。不安定なお天気が続いていますが、体調を崩されておりませんか？ …

woman holding singing bowl on person s stomach

マシンピラティス

緊張が強い方も安心のマシンピラティスレッスン

2024-05-30 pilates-naia

ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ｜東浦和・東川口・草加

こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。お天気が不安定な日が続きますね。どんよりした曇り空だったり、低気圧が近ずくと身体が重かったり、不調を …

マシンピラティス

新規体験レッスンの受付を再開しました。

2024-05-23 pilates-naia

ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ｜東浦和・東川口・草加

こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ナイアの渡邉です。一日の中での気温差がありますね。体調が崩れやすい季節ですので気を付けてくださいね。ありがたい事にご予約 …

マシンピラティス

ピラティスグループレッスンのお知らせ

2024-05-18 pilates-naia

ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ｜東浦和・東川口・草加

こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。今日は草加市内の中学校の運動会が開催されていました。4号バイパス沿いの中学校の生徒さんが頑張っている …

faceless gracious woman standing in one legged wheel asana while doing yoga

マシンピラティス

レストレスレッグス症候群 / むずむず脚症候群とピラティス

2024-04-25 pilates-naia

ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ｜東浦和・東川口・草加

こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティスサロンナイアの渡邉です。もうすぐゴールデンウイーク。皆様ご予定はありますか？楽しめるとよい …