マシンピラティスナイア・東川口スタジオに体験後ご入会してくださっている方が増えています。

こんにちは。
埼玉県草加市・東川口マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。

1月に入り草加スタジオ・東川口スタジオともに体験後ご入会してくださっている方が増えております。

ありがとうございます。

何かのテレビ番組でマシンピラティスが紹介されていたそうですね♪

２０年前はピラティスというと「なに？？ティラミス？」とか「テラピス？」と言われることが多かったですが、今はピラティスがずいぶん広まって嬉しいです。

リハビリのようなピラティススタジオが良かった

先日、草加スタジオへご入会してくださった方は、他のスタジオも体験されたなか当スタジオをご選択いただいたということで大変うれしいです。

その理由が、リハビリのようなピラティスをしたいお考えだったようです。

SNSではとても素敵なポーズをしている方もおられますが、意外に地味な動きもあるピラティス。シンプルで地味な動き程キツイ場合もあります。

最初は動きにくいのですが、段々と体が動くようになり楽しさを味わっていただけると思っております。

ピラティスをやりたいと思った！

東川口スタジオへご入会してくださった方も、他のスタジオも体験された中でシンプルにピラティスがやりたい思って当スタジオにご入会を決めてくださっとの事。ありがとうございます。

パーソナルジムにもピラティスマシンがあり、筋トレとピラティスの両方を行うところもあるようです。

筋トレも必要なことだと思います。

シンプルにピラティスをしたい場合はピラティススタジオの方が良いのかもしれません。

動ける身体づくりをしたい

他にも下記の理由にてピラティスを始める方が増えています。

腰痛の予防緩和
肩こりの改善
姿勢の改善
体力向上
疲労緩和
体力維持

ピラティスをした日はとてもよく眠れる。
体が楽になる・軽く感じる
視界がクリアになる
腰痛が緩和した
たくさん歩いても疲れにくくなった
などのお声もいただいております。

また、キラキラ女子がやるものだと思っている方も多いようですが、当スタジオは40代・５０代・６０代の初心者の方も気軽に始めてくださっております。

東川口スタジオはJR武蔵野線「東川口駅南口」から徒歩２分、埼玉高速鉄道「東川口」駅から徒歩３分とアクセスが良いのも魅力だと思います。

また、作業療法士でピラティスインストラクターのYUKO先生、看護師でピラティスインストラクターのMAI先生も在籍してくださっています。

お二人のクラスは大変人気となっております。

体験ご希望の方は下記よりお願いいたします。