グループレッスン 東浦和スタジオ 11月のマットグループレッスン 2026-10-16 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加市・東川口・東浦和マシンピラティス&ヨガサロンナイアです。 11月の東浦和スタジオ マットピラティスグループレッ …
マシンピラティス 草加市からプライベートピラティスをお探しの方がご来店くださいました 2026-10-15 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加市・東川口・東浦和のマシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 朝晩の寒暖差が出てくる季節となりましたね …
マシンピラティス 【お知らせ】東浦和スタジオ・東川口スタジオのレッスン日程を調整しました 2026-10-12 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加・松原、東川口、東浦和のマシンピラティス&ヨガサロン「ピラティスNAIA」の渡邉まりこです。 いつもピラティスN …
マシンピラティス ピラティスで目指す「機能的に動ける身体」とは? 2026-09-28 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加松原・東川口・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアです。 「ピラティスは体の再教育」や「機能的に動く身体 …
マシンピラティス じっくり自分と向き合いたい方へ。60分のプライベートピラティス 2026-09-28 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加松原・東川口・東浦和マシンピラティス&ヨガサロンナイアです。 「自分の身体のことを、もっと知りたい」 …
マシンピラティス 11月は東川口スタジオの担当枠が変更になります 2026-09-26 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加松原・東川口・東浦和マシンピラティス&ヨガサロンナイアです。 最近雨続きで本日は貴重なお天気でした☀ …
グループレッスン 40代からの身体に寄り添う、少人数マットピラティス@東浦和スタジオ 2026-09-23 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加松原・東川口・東浦和マシンピラティス&ヨガサロンナイアです。 本日、東浦和スタジオにてマットピラティスのグル …
マシンピラティス ピラティスでできるようになったこと、日常でも使えていますか? 2026-09-22 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加松原・東川口・東浦和マシンピラティス&ヨガサロンナイアです。 本日は【ケーススタディ-反張膝や膝が安定しない …
マシンピラティス なりたいを、あきらめない。これからの自分を、もっと好きになる。 2026-09-19 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは 埼玉県草加松原・東川口・東浦和マシンピラティス&ヨガサロンナイアです。 「これからも、自分の身体を心地よく動かしていたい …
マシンピラティス 「マシンピラティスって、怪我をしそう…」と思っている方へ。安心して始められるパーソナルピラティスという選択 2026-09-02 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加市・東川口・東浦和マシンピラティス&ヨガサロンナイアです。 「マシンピラティスをやってみたいけれど、ちょっと …