blog マシンピラティスで身体と心の調和を手に入れませんか？ 2023-12-22 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティスサロンナイアの渡邉です。 今年も残すところ１週間ですね💦早すぎる・・・ 先日、マシンピ …
blog 草加市にお住いの方が当マシンピラティスサロンにご入会くださいました 2023-12-17 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 １２月もあと２週間強となりました。早いですね。 当サロンは昨 …
blog 新年から始める！４０～５０代におすすめのマシンピラティスで健康的な年をスタートしよう！ 2023-12-15 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉とです。 １２月もすでに半分が過ぎようとしています。大掃除は終わりま …
blog 川口市にお住まいの方が当マシンピラティスサロンにご入会されました。 2023-12-10 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 朝晩は寒くなってきましたが、日中は穏やかな日が続いていますね今のうちに大 …
blog 運動不足で足が冷える４０代５０代大人女子のマシンピラティス教室 2023-12-05 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 １２月に入り冬到来。寒くなってきました！ 私は、若いこ …
blog ピラティスに向いている人はどんな人？草加市マシンピラティスサロンナイアが向いている人とは？ 2023-11-28 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 最近あるアニメにはまっています（笑）情報番組でも人気があると …
blog 越谷市にお住まいの方が草加市マシンピラティスサロンナイアにご入会くださいました 2023-11-24 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 今日は勤労感謝の日でした。そんな中２人の方が体験に来てくださり、１人の方 …
blog 寒くなってきたので冷えて腰が痛い方もマシンピラティスで結構促進して腰痛予防しましょう♪ 2023-11-22 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 先日はインフルエンザAに罹り皆様ご迷惑をいたしました。旦那さ …
blog ２０２４年１月からの体験レッスン代変更のお知らせ 2023-11-14 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティスサロンナイアの渡邉です。 昨年１２月にプレオープンして今年２月にオープンした当サロン。 …
blog インフルエンザが流行しています！ 2023-11-14 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティスサロンナイアの渡邉です。 久しぶりのブログ更新となりました💦 実は、土曜日の夜から熱が上がり、日曜日は発熱外来はいっぱいで、月 …
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