マシンピラティス 東浦和で運動を始めたい人へ。通いやすいピラティススタジオの選び方 2026-11-13 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加市・東川口・東浦和マシンピラティス&ヨガサロンナイアです。 「運動を始めたいけれど、どのスタジオを選べばいいかわ …
マシンピラティス 年末年始に太りたくない!お正月前から始める「ゆる」ピラティス習慣 2026-11-12 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加市・東川口・東浦和マシンピラティス&ヨガサロンナイアです。 私事でっすが、本日は午前中にポルドブラのグループレッ …
マシンピラティス 東浦和でプライベートピラティスを始めるなら|周りを気にせず体験できるマシンピラティス&ヨガサロンNAIA 2026-11-09 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口・東浦和マシンピラティス&ヨガサロンナイアです。 「ピラティスは気になるけれど、周りの人の目が気になる」 …
マシンピラティス 東川口にお住まいの方が当マシンピラティス&ヨガサロンナイアにご入会されました 2026-10-30 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加市・東川口・東浦和マシンピラティス&ヨガサロンナイアです。 急に季節が移り変わり秋冬になってしまいました💦 …
グループレッスン 東浦和スタジオ 11月のマットグループレッスン 2026-10-16 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加市・東川口・東浦和マシンピラティス&ヨガサロンナイアです。 11月の東浦和スタジオ マットピラティスグループレッ …
マシンピラティス 草加市からプライベートピラティスをお探しの方がご来店くださいました 2026-10-15 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加市・東川口・東浦和のマシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 朝晩の寒暖差が出てくる季節となりましたね …
マシンピラティス 【お知らせ】東浦和スタジオ・東川口スタジオのレッスン日程を調整しました 2026-10-12 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加・松原、東川口、東浦和のマシンピラティス&ヨガサロン「ピラティスNAIA」の渡邉まりこです。 いつもピラティスN …
マシンピラティス 好きなことをずっと楽しむために。ピラティスで始める「身体の使い方」の見直し 2026-10-12 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加松原・東川口・東浦和にスタジオがある、マシンピラティス&ヨガサロン「ピラティスNAIA」の渡邉まりこです。 皆さ …
マシンピラティス 呼吸は体の中を洗う「インナーシャワー」。ピラティスの創始者が伝えた呼吸の意味 2026-10-05 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加松原・東川口・東浦和マシンピラティス&ヨガサロンナイアです。 ピラティスを始めると、最初に教わるのが「呼吸」です …
グループレッスン 40代からの身体に寄り添う、少人数マットピラティス@東浦和スタジオ 2026-09-23 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加松原・東川口・東浦和マシンピラティス&ヨガサロンナイアです。 本日、東浦和スタジオにてマットピラティスのグル …