マシンピラティス 【東川口】姿勢改善ならマシンピラティス!40代・50代から始める健康習慣 2025-09-25 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 最近夜は冷房を入れなくてもよいぐらいに涼しくなってき …
マシンピラティス 草加市にお住まいの方が東川口スタジオで体験ご入会されました 2025-09-24 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 夜は冷房がいいらないくらいに涼しくなってきましたね♪ …
マシンピラティス 東川口にお住まいの方が当マシンピラティススタジオにご入会されました 2025-09-22 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 明後日は秋分の日。気温も落ち着いてきましたね♪今年の …
マシンピラティス 浦和美園にお住まいの方が当マシンピラティス教室東川口スタジオにご入会されました。 2025-09-16 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 もうすぐお彼岸。少しですが暑さも落ち着いてきたように …
マシンピラティス 体が硬い人ほど効果を実感!40代・50代から始めるマシンピラティス【東川口・草加】 2025-09-12 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 ゲリラ豪雨があり、不安定なお天気が続いていますね。皆 …
マシンピラティス 【浦和美園】にお住まいの方が当マシンピラティス教室にご入会くださいました。 2025-09-11 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 最近、夏の疲れがあるためかコロナや夏風邪が流行ってい …
マシンピラティス 【草加・東川口】ピラティスでプルプル震えるのはなぜ?その理由と効果を解説 2025-09-07 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 ピラティスのレッスン中に、お腹や脚、腕が「プルプル」 …
お客様の声 【草加】60代女性がご入会されました|腰痛・股関節の違和感にも安心のマシンピラティス 2025-09-04 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 今日は草加スタジオに、60代の女性が体験にいらしてく …
マシンピラティス 【草加・東川口】運動が苦手でも大丈夫!初心者から始めるマシンピラティス 2025-09-02 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 9月にはいり新学期スタートしました。お子様のいるご家 …
マシンピラティス 【東川口・草加】マシンピラティスで体とこころを“整える”習慣を 2025-08-28 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 熱中症も蓄積されるというニュースをみました。強い暑さ …