blog 草加市にお住まいの方は当マシンピラティス教室にご入会されました！ 2023-07-31 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。 以前に比べてセミの声が少なくなったように思いますが、どうですか？今 …
blog 越谷市の方が当マシンピラティス教室にご入会されました 2023-06-18 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。 今日は暑い一日となりました。まだ暑さに慣れていない方は暑いだけでも …
blog 草加市の方が当マシンピラティス教室にご入会されました！ 2023-05-26 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。 今日は五月晴れで過ごしやすい一日でした。しかし、先ほど緊急地震速報 …
blog 川口市にお住まいの方が当マシンピラティス教室にご入会いただきました！ 2023-05-10 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。 暖かくなったり、寒くなったり気候が安定しないので体調を崩しや …
blog 草加市在住の方が当マシンピラティス教室にご入会してくださいました！ 2023-04-23 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。 今日の午後は気持ちよくまったりとお昼寝をしてしまいました💦 …
blog 越谷市にお住いの方が当マシンピラティス教室にご入会してくださいました！ 2023-04-23 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。 先日、体験にお越しくださった越谷市にお住まいの方からご入会の …
blog 草加市で在宅ワークをしている方もマシンピラティスで姿勢を良くしましょう！ 2023-04-05 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。 私には新高校１年になる息子と新中学１年になる娘がいます。春休 …
blog 草加市で巻き肩の改善をしたい方へ！マシンピラティスがおススメな3つの理由 2023-03-10 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。 草加市マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。 最近、電車に乗ると８割ぐらいの方がスマホを見ていま …
blog 草加市で巻き肩・猫背をマシンピラティスで修正し、首肩こりの緩和をしたい４０代大人女子の教室です 2023-03-07 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。 草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。 今日は、業務委託しているマシンピラティススタジオでレッスン …
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