マシンピラティス 【浦和美園】にお住まいの方が当マシンピラティス教室にご入会くださいました。 2025-09-11 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 最近、夏の疲れがあるためかコロナや夏風邪が流行ってい …
お客様の声 【草加】60代女性がご入会されました|腰痛・股関節の違和感にも安心のマシンピラティス 2025-09-04 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 今日は草加スタジオに、60代の女性が体験にいらしてく …
マシンピラティス 【草加・東川口】40代・50代女性におすすめの姿勢改善マシンピラティス 2025-09-03 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 今日は1か月ぶりの有酸素運動のレッスンがスタートでし …
マシンピラティス 【草加・東川口】運動が苦手でも大丈夫!初心者から始めるマシンピラティス 2025-09-02 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 9月にはいり新学期スタートしました。お子様のいるご家 …
マシンピラティス 【東川口・草加】マシンピラティスで体とこころを“整える”習慣を 2025-08-28 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 熱中症も蓄積されるというニュースをみました。強い暑さ …
マシンピラティス 草加市にお住まいの方が当マシンピラティス教室にご入会されました 2025-08-26 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 8月もあと1週間。まだまだ暑い日が続きそうですが、夏 …
マシンピラティス 秋から始めるマシンピラティスで心と体をリセット 2025-08-21 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 お盆過ぎましたがまだまだ暑い日が続いています。夏の疲 …
blog 本日、草加市にお住まいの方が当マシンピラティス教室にご入会してくださいました 2025-08-14 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 本日、草加スタジオでは2名の方が体験し、当マシンピラ …
マシンピラティス この夏こそ変わりたい!草加で始めるマシンピラティス 2025-08-04 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 40代・50代になると、姿勢の崩れやポッコリお腹、肩 …
マシンピラティス 秋から始めるマシンピラティス|草加・東川口で始める身体づくり 2025-08-02 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 台風一過で蒸し暑いです。 昨日マスターストレッ …