マシンピラティス 【草加・東川口】本物志向の方へ。50代から始めるやさしい姿勢改善ピラティス 2025-10-02 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 年齢を重ねると、肩こりや腰の重さ、背中の丸まりなど、 …
マシンピラティス 【草加・東川口】50代から始めるピラティスでストレートネック改善 2025-09-30 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加松原・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 明日からは10月。今年も残すところあと3か月です。 …
マシンピラティス 草加・東川口で始める “自分の時間” のマシンピラティス 2025-09-26 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 9月も後半。今年もあと3か月と少しとなりましたね💦毎 …
マシンピラティス 【草加市】丁寧なパーソナルレッスンのマシンピラティス教室です 2025-09-26 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。 東川口や草加市でも以前に比べ、マシンピラティス …
マシンピラティス 【東川口】姿勢改善ならマシンピラティス!40代・50代から始める健康習慣 2025-09-25 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 最近夜は冷房を入れなくてもよいぐらいに涼しくなってき …
マシンピラティス 草加市にお住まいの方が東川口スタジオで体験ご入会されました 2025-09-24 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 夜は冷房がいいらないくらいに涼しくなってきましたね♪ …
マシンピラティス 東川口にお住まいの方が当マシンピラティススタジオにご入会されました 2025-09-22 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 明後日は秋分の日。気温も落ち着いてきましたね♪今年の …
マシンピラティス 【東川口・草加】姿勢改善ならプライベートレッスンで効果を実感 2025-09-18 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 年齢とともに気になってくるのが「猫背」「反り腰」「ぽ …
マシンピラティス 浦和美園にお住まいの方が当マシンピラティス教室東川口スタジオにご入会されました。 2025-09-16 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 もうすぐお彼岸。少しですが暑さも落ち着いてきたように …
マシンピラティス 体が硬い人ほど効果を実感!40代・50代から始めるマシンピラティス【東川口・草加】 2025-09-12 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 ゲリラ豪雨があり、不安定なお天気が続いていますね。皆 …