ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ

東浦和・東川口・草加松原マシンピラティス＆ヨガサロンナイアのご案内

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４０代

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リフォーマー

マシンピラティス

４０代・５０代から始めるマシンピラティスで日常を楽しくしましょう♪

2024-05-25 pilates-naia

ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ｜東浦和・東川口・草加

こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。５月なのに最高気温２８度とう夏日になりました💦今年の夏も暑く …

草加市にお住まいの方が当マシンピラティス教室にご入会くださいました。

2023-09-30 pilates-naia

ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ｜東浦和・東川口・草加

こんにちは。マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。今日は中秋の名月で満月です。夜になると鈴虫が鳴いていますが、日中は暑かっ …

草加市で５０代からピラティスを始めるならマシンがピラティスがおすすめです。

2023-06-12 pilates-naia

ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ｜東浦和・東川口・草加

こんにちは。マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。梅雨入りし湿度が高く体調管理が難しい季節になりました💦体調が悪いと …

woman in red top leaning on red stability ball

足立区・竹ノ塚から車で１５分の冷え性を緩和したい40代方向けのマシンピラティス教室

2023-04-20 pilates-naia

ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ｜東浦和・東川口・草加

こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。ヨガのインストラクターでもある渡邉ですが、今 …