blog 岩槻区にお住まいの方が当マシンピラティスサロンにご入会されました。 2024-11-11 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 11月に入り、朝晩冷え込んできました。空気も乾燥して …
マシンピラティス ピラティスの原理原則。ピラティスのエクササイズの速さはどのぐらい？ 2024-10-23 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 本日、体験レッスンにお越しいただいた方からご質問があ …
blog ５０歳から低下しやすい骨盤底筋群をマシンピラティスで鍛える 2024-10-09 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 先日、PHIピラティスのピラティスフェスタにオンライ …
マシンピラティス 階段を登れるようにトレーニングするプライベートのマシンピラティスサロン 2024-09-30 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口 マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 お彼岸が過ぎたら一気に涼しくなりましたね。着るもの …
マシンピラティス 川口市にお住まいの方が当マシンピラティススタジオにご入会されました♪ 2024-09-22 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口 マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 今日は雨が降ったりやんだりとはっきりしないお天気で …
アーユルヴェーダ さいたま市緑区の方が東川口スタジオで体験・ご入会してくださいました。 2024-09-09 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 ９月に入りましたがまだまだ暑いですね💦夜もまだ冷房を …
マシンピラティス 草加市にお住まいの方が健康維持のために当マシンピラティスサロンにご入会されました！ 2024-08-10 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 本日は東川口スタジオの看板以来のためお昼の時間帯に東川口スタジ …
マシンピラティス 9月からの営業時間の変更のお知らせ 2024-07-30 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 毎日暑い日が続いていますね💦昨日は４０℃と体温より暑くびっくりでした。そんな中、板橋へパーソナルレッス …
マシンピラティス 急募・ラダーバレルのレッスンモニターを募集いたします。 2024-07-11 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 今日は朝のうち梅雨空でしたが、皆さんいかがでしたか？ …
マシンピラティス 東川口駅から徒歩２分のマシンピラティス＆ヨガサロンナイアがオープンします♪ 2024-06-16 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 先日、お友達と港区スポーツセンターに行ってきました。久しぶり …
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