マシンピラティス 運動習慣を身につけたい方が当マシンピラティススタジオ東川口へ入会されました 2026-06-03 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加市・東川口・東浦和マシンピラティスNAIの渡邉です。 本日は台風6号の影響でいろいろな地域で影響がでています …
マシンピラティス ピラティスでどう変わる?続けた先に感じる変化と向いている人の特徴 2026-04-27 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアです。 前回の記事では、身体が重く感じてしまう原因についてお伝えしま …
マシンピラティス ピラティスで身体が軽くなるのはなぜ?40代から感じる変化の理由 2026-04-27 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアです。 先日、バレルの指導者養成講座の再受講をさせて頂きました。 …