ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ

東浦和・東川口・草加松原マシンピラティス＆ヨガサロンナイアのご案内

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マットピラティス

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マットピラティスイベントレッスン

マシンピラティス

9月23日開催｜東浦和で50代からの身体を整える少人数マットピラティスのお知らせ

2026-08-15 pilates-naia

ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ｜東浦和・東川口・草加

こんにちは。埼玉県草加市・東川口・東浦和マシンピラティス＆ヨガサロンナイアです。「最近、運動不足を感じるようになった」「 …

a woman guiding a man in rehabilitation

マットピラティスで動けなかったという方はマシンピラティスならエクササイズができます！

2023-06-09 pilates-naia

ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ｜東浦和・東川口・草加

こんにちは。草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。先日の台風の影響や天候の影響で体調がすぐれないという方が増え …