ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ

東浦和・東川口・草加松原マシンピラティス＆ヨガサロンナイアのご案内

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コンディショニング

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マシンピラティススワン草加

マシンピラティス

身体が硬い40代・50代女性へ｜柔軟性だけではない身体の動かし方

2026-08-18 pilates-naia

ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ｜東浦和・東川口・草加

こんにちは。埼玉県草加市・東川口・東浦和マシンピラティス＆ヨガサロンナイアです。「昔から身体が硬いから、ピラティスは難しそう」 …

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スポーツの秋、マシンピラティスでコンディショニングをしませんか？

2024-09-13 pilates-naia

ピラティスNAIA｜身体を整えるマシンピラティス＆ヨガ｜東浦和・東川口・草加

こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。９月も中旬なのに蒸し暑い日が続いています💦少し動くだ …

草加市で調整系のマシンピラティスで姿勢をよくしたい４０代の女性のパーソナルサロンです。

2023-04-11 pilates-naia

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こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。今日は娘の中学の入学式でした。子供の集合時間と親の集合 …