blog ニュースレターの登録でエクササイズ動画をプレゼント！草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイア 2023-08-08 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。 台風の影響でしょうか？湿度があるムシッとしている暑さで …
blog 暑くてウォーキングができない時はマシンピラティスで運動をしませんか？ 2023-08-05 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 毎日暑いです。家にはトイプー（♂）がいます。この季節は朝早くか、夜 …
blog ８月からのマシンピラティス＆ヨガサロンナイアはチケット制となります。 2023-08-02 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 今日は天気が不安定でしたね。こういうお天気の時は気圧痛をおこしやすい渡邉 …
blog 草加市にお住まいの方は当マシンピラティス教室にご入会されました！ 2023-07-31 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。 以前に比べてセミの声が少なくなったように思いますが、どうですか？今 …
blog 冷房で身体がだるい方のための草加市マシンピラティスレッスン 2023-07-26 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。 暑い日が続いています。暑いのでどこに行っても冷房が入っ …
blog 暑い夏に負けない体力をつけるマシンピラティス 2023-07-23 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 梅雨が明けたようですね💦 「令和5年（2023年）7月22日、気象庁は関東甲信、東北南部、東北 …
blog 体を引き締めたい草加市にお住まいの方が当マシンピラティス教室にご入会されました！ 2023-07-21 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。 最近、体調がすぐれないといお声をよく聞きます。気温が上がり、体がつ …
blog 首が痛くなる腹筋している方はマシンピラティスで首の痛くない腹筋をしましょう♪ 2023-07-17 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。 暑い日が続いていますね💦昨日。本日とも２名のマシンピラ …
blog 草加市のマシンピラティス＆ヨガサロンナイアのピラティスマシンが新しくなりました♪ 2023-07-09 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンの渡邉まりこと申します。 梅雨が明けたような暑い日が続いていますね。湿度が高いの …
blog 草加市にお住まいの方が当マシンピラティス教室にご入会くださいました！ 2023-07-06 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。 蒸し暑い日が続いていますね💦身体がおもい身体がだるいというお声をよ …
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