マシンピラティス 川口市にお住まいの方が当マシンピラティスサロン東川口スタジオにご入会くださいました。 2025-02-19 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 東川口スタジオは２０２４年９月にオープンしまして半年 …
マシンピラティス 寒さで肩がガチガチ。肩・首コリをマシンピラティスでほぐし整えましょう♪ 2024-12-20 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 今朝は初雪が降りました。移動のため８：３０頃車に乗っ …
マシンピラティス 猫背を改善してバストアップを目指す40代からのマシンピラティス 2024-08-28 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティスサロンナイアの渡邉です。 台風が日本を縦断するようです。大きな被害が起きないことを祈 …
マシンピラティス ４０代・５０代から始めるマシンピラティスの魅力 2024-06-29 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 私も先週末は体調を崩してしまいましたが、本日は体調が悪くキャ …
マシンピラティス 緊張が強い方も安心のマシンピラティスレッスン 2024-05-30 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 お天気が不安定な日が続きますね。どんよりした曇り空だったり、低気圧が近ずくと身体が重かったり、不調を …
マシンピラティス 野田市にお住まいの方が当マシンピラティスサロンにご入会くださいました！ 2024-04-09 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティスサロンナイアの渡邉です。 本日入学式を迎えた皆様おめでとうございます！ お昼に足立区梅 …
マシンピラティス チケットの有効期間変更のお知らせ 2024-04-07 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティスサロンナイアの渡邉です。 最近では桜は卒業式シーズンに咲いていましたが、今年は入学式シーズンに満開を迎えましたね。まだ気温の寒暖差が …
マシンピラティス マシンピラティスで抗重力筋を鍛えて重力に負けないで効率的な姿勢をつくりませんか？ 2024-01-23 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティスサロンナイアの渡邉です。 先週末はＦＲＰ（ファンクショナルローラーピラティス）のシニアの講座 …
blog ピラティスに向いている人はどんな人？草加市マシンピラティスサロンナイアが向いている人とは？ 2023-11-28 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 最近あるアニメにはまっています（笑）情報番組でも人気があると …
blog 草加市にお住まいの方が当マシンピラティス教室にご入会くださいました！ 2023-11-01 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 １１月にはいり朝晩は大分冷え込むようになってきました。インフルエンザの流 …
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