マシンピラティス 予防運動として40代から始めるマシンピラティス 2024-07-14 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 3連休の初日。お天気が良くて過ごしやすかったですね♪ …