埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアのご案内
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マシンピラティス

マシンピラティス

前腿の張りが改善するマシンピラティス

2024-06-27
埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ
こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 今日は２か月ぶりにクラッシックバレエのレッスンにいってきました。（もはや習っているといえないレベル💦 …
woman doing pilates exercise マシンピラティス

川口市にお住まいの方が運動不足解消のために当マシンピラティスサロンにご入会されました

2024-06-25
埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ
こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 実は、先日から体調を崩してしまい半年ぶりに寝込みました。前回 …
a woman guiding an exercising man マシンピラティス

東川口駅から徒歩２分のマシンピラティス＆ヨガサロンナイアがオープンします♪

2024-06-16
埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ
こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 先日、お友達と港区スポーツセンターに行ってきました。久しぶり …
woman holding singing bowl on person s stomach マシンピラティス

緊張が強い方も安心のマシンピラティスレッスン

2024-05-30
埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ
こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 お天気が不安定な日が続きますね。どんよりした曇り空だったり、低気圧が近ずくと身体が重かったり、不調を …