マシンピラティス ピラティスの原理原則。ピラティスのエクササイズの速さはどのぐらい？ 2024-10-23 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 本日、体験レッスンにお越しいただいた方からご質問があ …
マシンピラティス 草加市にお住まいの方が当マシンピラティスサロンにご入会されました！ 2024-10-15 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 昨日は久しぶりに春日部の実家でゆっくりさせてもらって …
マシンピラティス 草加市にお住まいの方が当マシンピラティスサロンにご入会されました。 2024-10-02 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 １０月に入り今年も残すところ３か月となりましたね。年 …
マシンピラティス ピラティスの運動頻度はどのぐらいがよい理想？ 2024-09-18 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは埼玉県草加市・東川口マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 朝晩は少し涼しくなってきましたね！週末はお天気が悪くなるみたいです。寒暖差や夏の疲れで体調を崩 …
マシンピラティス スポーツの秋、マシンピラティスでコンディショニングをしませんか？ 2024-09-13 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 ９月も中旬なのに蒸し暑い日が続いています💦少し動くだ …
マシンピラティス 猫背を改善してバストアップを目指す40代からのマシンピラティス 2024-08-28 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティスサロンナイアの渡邉です。 台風が日本を縦断するようです。大きな被害が起きないことを祈 …
マシンピラティス 川口市にお住まいの方が草加市マシンピラティスサロンナイアにご入会されました 2024-08-20 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティスサロンナイアの渡邉です。 今日は夕立がありましたね。夕立というよりゲリラ豪雨という感 …
マシンピラティス 運動不足で股関節に違和感がある40代・５０代の方のマシンピラティススタジオ 2024-08-16 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティスサロンナイアの渡邉です。 台風７号か関東地方へ接近の予報がでています。皆様、気を付け …
マシンピラティス 草加市にお住まいの方が健康維持のために当マシンピラティスサロンにご入会されました！ 2024-08-10 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 本日は東川口スタジオの看板以来のためお昼の時間帯に東川口スタジ …
マシンピラティス 40代・50代女性にお勧め「ポッコリお腹を解消するマシンピラティス」9月からスタートしましょう。 2024-08-06 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 ８月に入り暑い日が続いていますね。最近では夕立もなく …
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