ピラティス

マシンピラティス

身体が柔らかい方も硬い方もマシンピラティスで身体の筋バランスを整え、股関節痛を緩和しましょう！

2025-05-11 pilates-naia

マシンピラティス

ご紹介キャンペーンのご案内

2025-04-29 pilates-naia

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草加市にお住まいの方、野田市にお住まいの方が当マシンピラティス＆ヨガサロンナイアにご入会くださいました。

2025-04-25 pilates-naia

マシンピラティス

インナーマッスルを鍛えるには低強度でゆっくり動かすマシンピラティスがお勧めです

2025-03-09 pilates-naia

マシンピラティス

川口市にお住まいの方が当マシンピラティス教室にご入会していただきました

2025-01-14 pilates-naia

マシンピラティス

寒さで肩がガチガチ。肩・首コリをマシンピラティスでほぐし整えましょう♪

2024-12-20 pilates-naia

マシンピラティス

筋力不足で足がつりやすい４０代・５０代の大人女子。マシンピラティスで運動習慣をみにつけてみてはいかがでしょうか？

2024-12-13 pilates-naia

マシンピラティス

２０２５年１月から新しい先生が当マシンピラティスサロンでレッスンをしてくださいます！

2024-11-24 pilates-naia

マシンピラティス

朝起きるとかかとが痛いのはなぜ？

2024-10-07 pilates-naia

マシンピラティス

40代・50代女性にお勧め「ポッコリお腹を解消するマシンピラティス」9月からスタートしましょう。

2024-08-06 pilates-naia