マシンピラティス いつの間にか脚がパンパン…それ、筋ポンプがうまく働いていないからかもしれません そんな方は草加市のマシンピラティス教室で改善しましょう♪ 2025-07-12 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 最近暑さのせいか脚が浮腫んでいる感じがするというお声 …
マシンピラティス 冷房の冷え・むくみを運動をとおして改善したい！ 2024-09-05 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティスサロンの渡邉です。 先日、ポスティングされていたマッサージ店へ行ってきました。もみほ …
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