blog 川口市の運動不足解消して夏に向けて身体を引締めたい40代のマシンピラティススタジオ 2023-03-10 pilates-naia ピラティスNAIA|身体を整えるマシンピラティス&ヨガ|東浦和・東川口・草加 こんにちは。 草加市マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。 グループレッスンではお時間が合わなくなって、パーソナルのマ …