マシンピラティス プレオープンは2/8までお試しマシンピラティス 2023-01-21 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは 草加 ピラティス&ヨガサロン ナイア の渡邉です。 昨日は大寒 大寒と共に寒さが厳しくなってきました。 風も強く外出 …
マシンピラティス 草加でマシンピラティスの体験できます♪ 2023-01-09 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ プレオープン中のピラティス&ヨガサロン ナイアの渡邉です。 マシンピラティスとは? ピラティスはマットの上で腹筋をやっているイメージがありませんか? 私が最初に出会ったのがマ …