マシンピラティス いつまでも疲れが取れない…その理由、筋肉と神経にあります 2025-07-13 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 昨日1名、本日1名の方が東川口で体験後ご入会ください …
マシンピラティス 睡眠の改善・睡眠の質をあげるマシンピラティス 2024-05-20 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 昨日は、タワー(トラービーズテーブル)の養成講座に参加した時にご一緒だった先生とお茶をさせて頂きまし …