マシンピラティス 慢性的な腰痛に悩むあなたへ 〜マシンピラティスのすすめ〜 2025-07-14 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のパーソナルマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ 「朝起きると腰が重い」「デスクワークの後は必ず腰が痛む」草加や東川口でも、こうした慢性的な腰痛を抱える方が増えています。 実は腰その …