blog 草加市で夏に向けて二の腕を引き締めたい方、マシンピラティスで肩回りの調整しましょう! 2023-04-12 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ