マシンピラティス 運動不足で股関節に違和感がある40代・50代の方のマシンピラティススタジオ 2024-08-16 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティスサロンナイアの渡邉です。 台風7号か関東地方へ接近の予報がでています。皆様、気を付け …