マシンピラティス 40肩、50肩になる前にマシンピラティスで背中を柔らかくし肩甲骨を安定させませんか? 2025-05-09 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 先日、あるヨガのクラスに体験しに行ってきました。ヨガ …
blog 足立区の方が当マシンピラティス教室にご入会くださいました! 2023-04-06 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。草加市マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉まりこです。 最近、お問合せを頂ける機会が増えています。本日、マシンピラテ …