マシンピラティス ４０代・５０代から始めるマシンピラティスで日常を楽しくしましょう♪ 2024-05-25 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 ５月なのに最高気温２８度とう夏日になりました💦今年の夏も暑く …
マシンピラティス 新規体験レッスンの受付を再開しました。 2024-05-23 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ナイアの渡邉です。 一日の中での気温差がありますね。体調が崩れやすい季節ですので気を付けてくださいね。 ありがたい事にご予約 …
マシンピラティス 睡眠の改善・睡眠の質をあげるマシンピラティス 2024-05-20 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 昨日は、タワー（トラービーズテーブル）の養成講座に参加した時にご一緒だった先生とお茶をさせて頂きまし …
マシンピラティス ピラティスグループレッスンのお知らせ 2024-05-18 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 今日は草加市内の中学校の運動会が開催されていました。4号バイパス沿いの中学校の生徒さんが頑張っている …
マシンピラティス ピラティスのイクイプメント（道具）のラダーバレルを使って背骨の柔軟性を高める 2024-05-10 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティス＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 前回は２月に受けたラダーバレルのワークショップの本コースが本 …
マシンピラティス 身体を動かすことを楽しむマシンピラティスサロン 2024-05-02 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティスサロン＆ヨガサロンナイアの渡邉です。 ゴールデンウイークですね♪１０連休の方もいるかとは思い …
マシンピラティス レストレスレッグス症候群 / むずむず脚症候群とピラティス 2024-04-25 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティスサロンナイアの渡邉です。 もうすぐゴールデンウイーク。皆様ご予定はありますか？楽しめるとよい …
マシンピラティス 体験レッスンの受付を一時中止させていただきます 2024-04-24 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティスサロンナイアの渡邉です。 もうすぐGWですね♪長い方ですと９連休になるのでしょうか？大型連休 …
マシンピラティス 越谷市にお住まいの方が当マシンピラティスサロンにご入会くださいました！ 2024-04-14 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティスサロンナイアの渡邉です。 先日、２か月ぶりに大人バレエのレッスンに参加してきました。久しぶり …
マシンピラティス 野田市にお住まいの方が当マシンピラティスサロンにご入会くださいました！ 2024-04-09 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市マシンピラティスサロンナイアの渡邉です。 本日入学式を迎えた皆様おめでとうございます！ お昼に足立区梅 …
マシンピラティス
