マシンピラティス 40代・50代の頑張り屋さんへ マシンピラティスで肩こりを軽減しませんか? 2025-04-30 pilates-naia 埼玉県草加市・東川口のマシンピラティス・ヨガサロンナイア女性専用パーソナルピラティススタジオ こんにちは。埼玉県草加市・東川口マシンピラティス&ヨガサロンナイアの渡邉です。 GW前半が終了しました。GW後半の連休は皆様おでかけ …